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伟德体育:“练”爱才能“会”爱 用高质量的陪伴助力孩子健康成长

时间:2020/3/30 13:42:42  作者:  来源:  查看:14  评论:0
内容摘要:  3月30日电 疫情期间,家长们既要照顾孩子起居,考虑孩子教育又要兼顾工作。其中如何正确的与孩子、老人、另一半快乐相处成为不少家长面对的“灵魂拷问”。  宅在家里的这段时间,有些家庭觉得是难得亲子时光,母慈子孝、举案齐眉;有些家庭发现各种问题集中爆发,亲子关系,夫妻关系,婆媳关...
  3月30日电 疫情期间,家长们既要照顾孩子起居,考虑孩子教育又要兼顾工作。其中如何正确的与孩子、老人、另一半快乐相处成为不少家长面对的“灵魂拷问”。

  宅在家里的这段时间,有些家庭觉得是难得亲子时光,母慈子孝、举案齐眉;有些家庭发现各种问题集中爆发,亲子关系,夫妻关系,婆媳关系简直是要“火星撞地球”。小步在家早教创始人及CEO彭琳琳表示,对不少家长来说,都在这场疫情中深切的感受到了高质量陪伴对于生活的意义,“有了它会让我们的日子哪怕宅在几十平方的屋子里也其乐融融,没了它,会让相处的每一分钟都变成煎熬。”

  高质量陪伴拥有更多快乐亲子时光

  日前,小步在家早教为期一周的公益活动“第三届陪伴盛典”在线上启动。用彭琳琳的话说,每年一次的陪伴盛典就是希望用更有仪式感的节日,唤醒更多家长对陪伴的重视、对提升自己爱的能力的重视。

  疫情期间,家长与孩子共同相处的时光较多。“但陪着和陪伴完全是两码事儿,与孩子陪伴的数量相比,我们更强调陪伴的质量。”彭琳琳介绍,家长有足够时间陪伴孩子的同时,要做到用心陪伴,并且陪伴要讲究方法和启发性。

  因此,第三届陪伴盛典围绕“如何让有爱的家庭更会爱”,以“练”爱为主题,邀请了包括有养创始人、前央视少儿节目主持人周洲;育儿专家、前央视著名主持人、“金话筒”奖获得者李小萌;中国童书榜创始秘书长,中国幼儿、小学基础阅读书目专家组成员李一慢等7位亲子大咖做客小步在家早教直播间,与家长们一起探讨如何真实的看见自己,看见孩子,看见另一半,并且更快乐的生活。

  心中有爱,然后掌握正确的方法,是实现高质量陪伴的重要途径。育儿专家们表示,在亲子时光中需要看见孩子的真实需求,并且积极响应。其中,周洲认为,孩子的每种情绪反映背后,都会折射出孩子不同的需求。只有正确的看到这些需求,才能真正走进孩子的世界。李一慢认为,想要了解到孩子的真实需求,还需要精密的观察,去记录孩子的一举一动。李小萌说,要想能够真正听见、看见孩子,需要做到理解孩子的行为、反思自己的言行和尊重孩子的意愿。彭琳琳表示,通过认真的聆听孩子,在一起的时候,高质量的陪伴他,真诚而积极的赞扬他等等方式都可以让孩子感知到父母的爱。

  “练”爱才能“会”爱 让家庭成为温暖的港湾

  多数人在表达爱的时候都会延续自己在原生家庭中的模式,但原生家庭教给我们的“爱的模式”却不一定是正确的。因此,与很多其他能力一样,爱的能力也需要学习和反复练习。

  如何才是正确的练习爱的姿势呢?彭琳琳认为需要重视以下三点:要靠深刻的认知;要靠刻意的练习;要靠积极的反馈。

  有很多道理,我们都听过很多遍,但为什么就是做不到?比如说要一起好好吃饭,但总被各种事情打乱,甚至眼睛离不开手机;想让孩子有参与感,帮助做一些力所能及的事情,但现实中仍然会大包大揽,甚至把孩子自己的事情都去代劳……彭琳琳分析,以上种种是因为没有对道理形成深刻的认知,由于当下没有看到实践违反这个道理的后果,这个痛苦有滞后性,当你发觉到的时候为时已晚,甚至意识不到与前面事情的关联,这些念头就会成为人们“知道做不到”的动力。

  深刻的认知需要深度的学习,需要读好的书、听好的老师讲课,通过反思自省来加深认识,反复在自己脑海中加强它并在实践中练习。彭琳琳表示,一个需要我们去刻意练习的爱的方法,如果你通过深刻的认知,理解它确实是一件值得做的事情,那么接下来,就是要让自己有计划有目的的去做。“哪怕一开始给自己定上闹钟,设置上日历,也要找到一个办法,让自己坚持反复的练习。当它成为你的一种习惯时,你就真的为自己爱的能力找到了一次提升。”

  家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师。没有多少爱可以重来,练习爱才能更会爱。七天的“练”爱活动让很多人的生活开始有了不同,在小步在家早教的APP和社群内,近十万用户记录下了他们的“练”爱过程。

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